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Agenda > Lundi : YOGA-BLEGNY : cours hebdomadaires salle Fricaud-Delhez le lundi soir à 19h et 20h30
YOGA-BLEGNY : cours hebdomadaires salle Fricaud-Delhez le lundi soir à 19h et 20h30
Lundi
COURS DE YOGA A BLEGNY
Le yoga est une technique millénaire qui, dans les moyens qu'il propose comme dans les effets qui en découlent, concerne la personne toute entière, corps et esprit.
Les séances présentées sont des pratiques guidées qui comportent des postures dynamiques et statiques, des exercices de respiration et de relaxation.
Les effets de ces pratiques sont multiples : assouplissement et renforcement corporels, détente, énergisation et calme intérieur.
Ces pratiques permettent aussi de poser un autre regard sur sa vie quotidienne, avec plus de détachement et plus d'efficacité.
Elles aident à être bien dans son corps et en bonne santé.
Elles amènent à vivre les choses de la vie avec une attitudes plus consciente, ouverte et aimante.
Les cours sont donnés par Marie Claire Corman,professeur de yoga diplômée ETY et organisée par l ‘asbl ARYA avec le soutien e l ‘administration communale de Blegny à la salle Fricaud- Delhez .
Lundi : 19H et 20H10
Renseignements et inscriptions : 04/3623283 ou 0473/584459
cours hebdomadaires
Cours donnés par Marie-Claire Corman, professeur diplômée ETY
Renseignements 04/3623283 ou 0473/584459